Здраве и превенция

Ментата е една от най-известните билки в света, известна не само със своя освежаващ аромат, но и с многобройните си здравословни ползи. В тази статия ще разгледаме пет основни ползи от приема на мента и ще споделим няколко рецепти за чайове и народна медицина, които можете да опитате у дома.

Затлъстяването при деца е сериозен проблем, който засяга не само физическото, но и психическото здраве на младите хора. За да разберем повече за тази тема, проведохме интервю с д-р Таня Андреева.

Л-глутатион е мощен антиоксидант, който се синтезира естествено в тялото. Той се състои от три аминокиселини - глутамин, цистеин и глицин. Глутатионът играе ключова роля в защитата на клетките от оксидативен стрес и увреждания, причинени от свободните радикали.

Всички уринарни тестове за бременност, които може да си купите от аптеката, работят по един и същи начин, като отчитат нивата на хормона на бременността в урината. Химическата ивица на тест-лентата открива човешкия хормон хорион-гонадотропин (hCG), който се произвежда в тялото веднага след залепване на оплоденото яйцеклетка към стената на матката. Нивата на този хормон скачат стремглаво през първите седмици на бременността, което го прави надежден индикатор за бременност.

Менопаузата е нормален етап в живота на всяка жена, но често се оказва мистериозен и изпълнен с въпроси. Какво трябва да знаем за нея и как да подходим към промените, които тя носи?

Менопаузата обикновено настъпва между 45-а и 55-а година, макар че това може да варира в зависимост от темпа на спад на на нивата на прогестерон и естроген в тялото. Тя представлява край на репродуктивния период на жената, когато менструациите спират. Но какво да очакваме от този етап?

Днес ще ви представим едно от най-ценните съкровища на природата - мащерката! Тази невероятна билка не само обогатява аромата на ястията ви, но също така носи и безброй ползи за вашия организъм. Няма вариант да сте се разхождали из планините и да не ви е „лъхнал“ аромат на билки. Много често тази невероятна миризма идва точно от тези малки симпатични клонки, с безброй лилави цветчета. Ето част от страхотните ползи от мащерката:

Сенната алергия, още наричана сезонен алергичен ринит, е общо распространено заболяване, което засяга множество хора по света. Тя се характеризира със симптоми като затруднено дишане, кихане, свърбеж и сълзене на очите, които се дължат на алергична реакция към полен от растения, дървета и треви. Хомеопатията предлага алтернативен подход към лечението на сенни алергии, като използва различни природни съставки, които могат да облекчат симптомите и да подобрят общото благополучие.

Всеки един от нас може да се сблъска с неприятното ухапване или ужилване от насекомо. Тези инциденти могат да се случат по всяко време и на всяко място, особено през топлите месеци. С настъпването на пролетта, случаите на ухапвания/ужилвания стават все повече и трябва да знаем как да реагираме и как да процедираме в различните случаи. В тази статия ще разгледаме някои от жилещите насекоми в България и как да различим ужилванията им, както и как да реагираме при такива ситуации, като използваме продукти от аптеката и следваме съветите на фармацевтите.

Здравословният имунитет е от ключово значение за предотвратяване на болести и поддържане на доброто здраве. Особено в периоди на вирусни епидемии и грипни сезони, силната имунна система е от съществено значение. В тази статия ще разгледаме как правилното хранене може да подкрепи имунитета ни, кои витамини и минерали са особено важни и как да ги включим в ежедневната си диета.

Колагенът е един от най-важните протеини в тялото ни, който изиграва ключова роля в образуването и поддържането на съединителната тъкан. Тази тъкан съединява различните тъкани и органи в нашето тяло и има разнообразни функции, като защита, опора и поддържане на формата на тялото. Колагенът е основният компонент на съединителната тъкан, който придава на тъканта еластичност и здравина. Съществуват няколко видове колаген, които имат различни структури и функции в организма.